Le stress est la réaction du corps face à un événement positif ou négatif. On appelle aussi cela comme étant une réponse d'adaptation obligeant le corps et l'organisme à prendre les devants et mettre tout en oeuvre pour survivre, se soigner, avancer, etc. Jusque-là, on peut se dire que la nature fait bien les choses ! Mais si cette réponse d'adaptation est constante, elle peut finir par avoir un impact très négatif sur la santé. On appelle cela alors le stress chronique. Dans cette infographie, je vous partage tous les aspects sur lesquels le stress chronique peut-il avoir un impact.
Infographie - comment le stress chronique affecte la santé ?
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter directement par e-mail ou à prendre rendez-vous en ligne. Notez qu'en aucun cas les conseils proposés peuvent remplacer un diagnostic formulé par un médecin ou un professionnel de santé.
Comments